Pitágoras, filósofo y matemático griego, recomendaba cantar y tocar un instrumento musical cada día para eliminar del organismo el miedo, las preocupaciones y la ira. Fundador de los pitagóricos, establecidos en Crotona hacia el 520 a.C., fueron famosos sus descubrimientos en matemáticas, astronomía y música. Consideró el número como la verdadera estructura de las cosas y como base de la armonía de las esferas.
Para los pitagóricos, tanto la música como el alma comparten una base numérica. Los pitagóricos, cuando iban a dormir, purificaban su capacidad de razonamiento de las perturbaciones y ruidos a los que habían estado expuestos durante el día, mediante ciertas odas y canciones peculiares. De este modo procuraban dormir tranquilos , y tener pocos y buenos sueños. Cuando se levantaban de liberaban otra vez del sopor y la pesadez del sueño con la ayuda de canciones de otro tipo.
